Descubre el Poder Transformador del Encuentro
“Transformación Personal: Tu Aventura”
Sábado 4 de Enero 2025
Imagina un lugar donde cada actividad es una estación de aventura que enciende tu creatividad y energía para el nuevo año. Nuestro encuentro “Transformación Personal: Tu Aventura” es una experiencia diseñada para fortalecer tu bienestar individual y fomentar hábitos saludables que perduren en el tiempo. A través de diferentes estaciones, enfrentarás desafíos que te ayudarán a descubrir nuevas formas de pensar y reaccionar, mejorando tu bienestar personal, social y profesional.
Beneficios Clave del Encuentro
Participar en Metanoia Expo te ofrece una oportunidad única para transformar tu vida a través de experiencias enriquecedoras y prácticas innovadoras.
Mejora del Bienestar Personal
Fortalece tu relación contigo mismo y crea un ambiente interno más armonioso, lo que se refleja en tus interacciones sociales y profesionales.
Aumento de la Productividad
Estar más relajado y motivado te hace más eficiente y creativo en el trabajo y en tus proyectos personales.
Reducción del Estrés
Técnicas de bienestar que te ayudan a manejar el estrés y mejorar tu salud mental, beneficiando tu desempeño profesional y tus relaciones interpersonales.
Fomento de la Innovación
Actividades que estimulan tu creatividad y tu capacidad de resolver problemas de manera innovadora, habilidades valiosas tanto en el ámbito laboral como en el social.
Incorporación de Hábitos Saludables:
Aprenderás prácticas que podrás integrar en tu vida diaria, promoviendo un bienestar continuo que impacta positivamente en todas las áreas de tu vida.
Descubre los retos en cada Estación
Estación 1
Estación de Psicología Holística: El Jardín de la mente
Desafío: Identificar y escribir tres aspectos de tu vida que deseas mejorar.
Cómo te ayuda: La psicóloga holística te ayudará a explorar estos aspectos y a desarrollar un plan de acción para cultivarlos, como si fueran semillas en un jardín. Este proceso te ayudará a reflexionar sobre tus metas y a encontrar maneras de mejorar tu bienestar general.
Doctora Mary Luz Gomez de los rios
Estación 2
Estación de Meditación y Yoga: El Faro Interior
Desafío: Mantener una postura de yoga durante un minuto mientras te concentras en tu respiración.
Cómo te ayuda: La profesora de yoga te enseñará técnicas de respiración y meditación para mantener la calma y la concentración. Estas prácticas te ayudarán a reducir el estrés y a mejorar tu claridad mental, beneficiando tanto tu vida personal como profesional
Adriana Villa de yoga Crochet
Estación 3
Estación de Danza Somática y Experimental: El Baile de la Vida
Desafío: Realizar una coreografía que exprese una emoción específica.
Cómo te ayuda: La maestra de danza te guiará a través de movimientos que te ayudarán a conectar con tus emociones y expresarlas de manera creativa. Esta actividad te permite liberar tensiones y mejorar tu capacidad de comunicación emocional, fortaleciendo tus relaciones sociales y profesionales.
Alejandra Carvajal - Taller Laboratorio Fluxus
Estación 4
Estación de Clown y Juegos: El Niño Interior
Desafío: Participar en un juego de improvisación que te haga reír y liberar tensiones.
Cómo te ayuda: La payasa humanitaria te guiará a través de juegos y actividades que te ayudarán a conectar con tu niño interior y a disfrutar del momento presente. La risa y el juego no solo liberan tensiones, sino que también fomentan la creatividad y la innovación, cualidades esenciales en el ámbito profesional y en las relaciones sociales.
Victoria Naranjo- Vikita Clownching
Testimonios de Nuestros Participantes
“Participar en Metanoia Expo fue una experiencia reveladora. Me ayudó a reconectar conmigo mismo y a encontrar un equilibrio que nunca había experimentado antes.”
María González
Emprendedora
“Las actividades de improvisación me enseñaron a disfrutar del momento y a liberar tensiones. Ahora me siento más creativo y motivado en mi trabajo diario.”
Felipe Galvez
Músico
“Gracias a Metanoia Expo, he aprendido a manejar mi estrés de manera efectiva, lo que ha mejorado tanto mi vida personal como profesional.”
Fernando Gutierrez
Permacultor
Lugar de Encuentro
Finca Ecoturistica Villa LUz
La Villa es un refugio ideal para el bienestar y la relajación, donde la naturaleza y la salud se combinan perfectamente. El lugar ofrece diversas terapias alternativas, como la aromaterapia, la cromoterapia, el reiki y la auriculoterapia, todas diseñadas para promover la sanación física y emocional. Los visitantes pueden disfrutar de zonas húmedas con piscinas naturales y chorros de agua, que ofrecen un espacio de recreación y alivio del estrés.
Además, La Villa cuenta con áreas dedicadas a masajes, chocolaterapia e hidroterapia, proporcionándoles a los huéspedes una experiencia completa de relajación y rejuvenecimiento. El entorno natural y las actividades ecológicas fomentan una conexión espiritual y un equilibrio interior, haciendo de este lugar un oasis de paz y bienestar.
Finca villa luz - Av ambala calle 134 - vereda la maria- Ibagué - Tolima
¡ Nuestros aliados patrocinan el 50% del encuentro!
¡Conéctate con Nosotros Ahora!
¿Listo para transformar tu vida? No esperes más, únete a nosotros en Metanoia Expo y descubre un mundo de bienestar y creatividad. Haz clic en el botón para iniciar una conversación en WhatsApp y asegurar tu lugar en esta experiencia única.