Desafío: a través del juego y la imaginación identifica las emociones cuando estás en  modo positivo y  emociones cuando estás en modo negativo. 

La payasa Vikita acompaña con sesiones de juegos y risas que profundizan en las emociones mientras te diviertes.

Además de ser una experiencia lúdica, este taller  ofrece una valiosa oportunidad para que los participantes desarrollen habilidades emocionales y sociales. Al interactuar con la payasa Vikita, aprenderás a reconocer y a navegar en tus  emociones, lo que tiene un impacto positivo tanto en tu desarrollo personal como en tu entorno social y profesional, las actividades están diseñadas para fomentar la empatía, la resiliencia y la comunicación efectiva, contribuyendo a un mejor entendimiento de sí mismos y de los demás.

Conoce más sobre vikita en su instagram: @Vikita_Clownching

Reconoce y  libera emociones  concentradas en tu cuerpo con el  movimiento, haciendo danza experimental. 

Alejandra Carvajal te introduce a la danza somática y experimental permitiéndote explorar el estado actual de tu cuerpo y reconociendo emociones para liberarlas  con el movimiento. 

Este taller  está diseñado para fomentar la conexión entre mente y cuerpo, utilizando la danza como medio para identificar y liberar emociones atrapadas. A través de ejercicios de movimiento conscientes y creativos, los participantes aprenden a escuchar y responder a las señales de su cuerpo, lo que contribuye a un mayor bienestar emocional y físico. El enfoque somático ayuda a desarrollar la conciencia corporal y la inteligencia emocional, impactando positivamente tanto a nivel personal como social.

Conoce más sobre Alejandra Carvajal en su instagram @aleecarvajal13

Desafío:  Luego de transitar por la identificación y el reconocimiento , continua transformando tu postura corporal y la fortaleza de tu mente haciendo yoga y meditación.

Adriana Villa te conectara con métodos de yoga, meditación y respiración que traerán bienestar ayudándote a fortalecer tu Cuerpo, tu mente y tu esencia.

Este taller  está diseñado para promover el bienestar integral a través de prácticas holísticas que equilibran el cuerpo y la mente. Los participantes aprenderán técnicas de yoga que mejoran la flexibilidad y la postura, ejercicios de respiración que calman la mente, y meditaciones que aumentan la concentración y reducen el estrés. Esta experiencia no solo impacta positivamente a nivel personal, sino que también fomenta la armonía y el equilibrio en las interacciones sociales, contribuyendo a un entorno más saludable y consciente y una vida profesional más equlibrada

Conoce más sobre Adriana Villa en su instagram @yogacrochet  

Desafío:  La reflexión  por medio de la palabra  y el propósito de llevarse el aprendizaje al diario vivir.

 La psicóloga holística Dra. Mary Luz gomez de los rios,  te ayuda a explorar métodos holisticos  para cultivar buenos hábitos .

Este taller  está diseñado para fomentar la introspección y la autoevaluación, permitiendo a l identificar y adoptar hábitos saludables que mejoren tu calidad de vida. A través de sesiones de reflexión guiada y prácticas holísticas, promoveras un cambio positivo tanto a nivel personal como social. La Dra. Gómez de los Ríos proporciona herramientas prácticas para fortalecer la conexión mente-cuerpo, aumentando la resiliencia y el bienestar emocional

Conoce más sobre la Dra mary luz Gomez de los Rios en le siguiente enlace :  https://metanoiaexpo.com/doctora-mary-luz-gomez-de-los-rios-psicologa-holistica/  

La Villa es un refugio ideal para el bienestar y la relajación, donde la naturaleza y la salud se combinan perfectamente. El lugar ofrece diversas terapias alternativas, como la aromaterapia, la cromoterapia, el reiki y la auriculoterapia, todas diseñadas para promover la sanación física y emocional. Los visitantes pueden disfrutar de zonas húmedas con piscinas naturales y chorros de agua, que ofrecen un espacio de recreación y alivio del estrés.

Además, La Villa cuenta con áreas dedicadas a masajes, chocolaterapia e hidroterapia, proporcionándoles a los huéspedes una experiencia completa de relajación y rejuvenecimiento. El entorno natural y las actividades ecológicas fomentan una conexión espiritual y un equilibrio interior, haciendo de este lugar un oasis de paz y bienestar.

Conoce más de la Finca Villa Luz ingresando al siguiente enlace : https://metanoiaexpo.com/finca-eco-turistica-villa-luz/